A continuación se detallan los módulos y asignaturas que se impartirán durante la realización del Máster propio en Mindfulness y del Diploma de Especialización en Mindfulness.
Todos los contenidos de los módulos y seminarios que se trabajan durante el Máster propio en Mindfulness y del Diploma de Especialización en Mindfulness estarán disponibles en la plataforma virtual Moodle 2. Las instrucciones de acceso y utilización de Moodle 2 se pueden descargar aquí.

Año 1. (Máster y Diploma de Especialización)

Durante el primer año las diferentes asignaturas describen en qué consiste la técnica, su historia, cómo funciona, cómo se mide y la evidencia científica que existe para su uso. Constituye el fundamento básico para poder estructurar nuevos conocimientos, sirve como marco conceptual de Mindfulness poniendo de manifiesto sus fundamentos, principios y metodología.

• 1.1. INTRODUCCIÓN A MINDFULNESS
• 1.2. RAÍCES HISTÓRICAS Y FILOSÓFICAS DE MINDFULNESS
• 1.3. MECANISMOS DE ACCIÓN DE MINDFULNESS
• 1.4. INTERVENCIONES CLÍNICAS BASADAS EN MINDFULNESS: PROGRAMA MBSR, MBCT, MBAR
• 1.5. CONSCIENCIA, REGULACIÓN DE EMOCIONES Y MINDFULNESS
• 1.6. PSICOLOGÍA TRANSPERSONAL Y PSICOTERAPIAS DE TERCERA GENERACIÓN
• 1.7. TERAPIA DE COMPASIÓN Y PROGRAMAS DE INTERVENCIÓN
• 1.8. EMBODIMENT Y MINDFULNESS
• 1.9. ATENCIÓN EFICIENTE. MEDITACIONES DECONSTRUCTIVAS Y NO DUALIDAD:
• 1.10. PRÁCTICAS Y ENTRENAMIENTO EN MINDFULNESS. SUPERVISIÓN. DESARROLLO DE PROGRAMAS DE FORMACIÓN

Año 2

Numerosos estudios han intentado investigar las posibles implicaciones clínicas de Mindfulness y su aplicación en el tratamiento de los trastornos psicológicos. Durante este curso se describe cómo se ha adaptado mindfulness para ser usado en los principales entornos: a nivel sanitario/psicológico (tanto en población sana, para mejorar el bienestar psicológico, como en individuos enfermos), en la empresa, en la educación (desde la infantil hasta la universitaria, pasando por la enseñanza media) o en el mundo del deporte.
Se estructura en los siguientes capítulos:

• 2.1. INTERVENCIONES CLÍNICAS (I): ESPACIO TERAPÉUTICO Y ENCUADRE.
• 2.2. INTERVENCIONES CLÍNICAS (II)
• 2.3. METODOLOGÍA DE LA INVESTIGACIÓN EN MINDFULNESS
• 2.4. MINDFULNESS Y COMPASIÓN EN EMPRESAS
• 2.5. MINDFULNESS Y COMPASIÓN EN EDUCACIÓN
• 2.6. MINDFULNESS INTERPERSONAL
• 2.7. PSICOLOGÍA POSITIVA Y PSICOLOGÍA CONTEMPLATIVA
• 2.8. MINDFULNESS EN EL DEPORTE
• 2.9. PRÁCTICA, DESARROLLO DE PROGRAMAS Y SUPERVISIÓN
• 2.10. PRÁCTICAS EXTERNAS

TRABAJO DE FIN DE MÁSTER

El título se completará con la realización de un Trabajo de fin de Máster (12 créditos ECTS), en el que el alumno, supervisado y tutelado por un director o directores, elaborará una memoria o proyecto en el que se pondrán de manifiesto los conocimientos, habilidades, aptitudes y actitudes adquiridos durante el curso.

NO SERÁ NECESARIO EXPONER EL TRABAJO ANTE UN TRIBUNAL.

Metodologías de enseñanza-aprendizaje empleadas:
Clases magistrales, sesiones clínicas, estudio de casos, trabajo personal (con el material suministrado) y en equipo (presencialmente o mediante los forum virtuales, que permiten el trabajo en grupo). Los alumnos tienen acceso, mediante una clave personal, al Aula Virtual creada al efecto, desde la que se pueden descargar toda la documentación correspondiente a este módulo, y bibliografía recomendada, así mismo en esta misma plataforma podrán realizar las tareas y actividades propuestas. Así como acceder a vídeos formativos. Para los participantes a distancia se realizarán las clases magistrales de forma asíncrona, síncrona y podrán acceder a la visualización de las clases de las asignaturas.