La superación de los 30 créditos del Diploma de Especialización en Mindfulness, de un año de duración, dará derecho a la obtención del Título de “Especialista en Mindfulness” por la Universidad de Zaragoza. Estos créditos corresponden a la superación de los módulos 1 y 2 del programa de estudios. La obtención del Título de “Especialista en Mindfulness” permite conocer el concepto de Mindfulness, su historia, la relación con otras psicoterapias y familiarizarse con las prácticas que lo componen; desarrollar un programa de práctica personal así como la capacidad de formar a otros en la práctica de Mindfulness; conocer el impacto de Mindfulness en la salud y en el psiquismo humano; utilizar las nuevas tecnologías para mejorar la práctica de Mindfulness; sentar las bases de la práctica de la autocompasión y conocer su utilidad a nivel personal y profesional; y conocer y analizar la metodología de investigación y principales líneas de investigación realizadas actualmente en Mindfulness.
La superación de los 62 créditos del Máster propio en Mindfulness, de dos años de duración, dará derecho a la obtención del Título de “Máster en Mindfulness” por la Universidad de Zaragoza. Estos créditos corresponden a la superación de todos los módulos del programa de estudios, los cuales permiten adquirir las capacidades del primer año (modulo 1 y 2), común con el Diploma de Especialización en Mindfulness, y, además, gracias al segundo año de estudio, conocer la utilidad de Mindfulness en el en el tratamiento de enfermedades médicas y psiquiátricas, desarrollando programas de tratamiento específicos; conocer el uso de Mindfulness en el sistema educativo y en la formación de profesionales sociosanitario; familiarizarse con el uso de Mindfulness en la empresa, como herramienta de coaching y en recursos humanos; y desarrollar proyectos de investigación en Mindfulness.